خبری

بیماری قلبی و دیابت (شکری) ارتباط نزدیکی با یکدیگر دارند و افراد مبتلا به دیابت دارای خطر بالاتری برای بروز مشکلات قلبی هستند. ارتباط بین دیابت و بیماری قلبی به دلیل اثرات زیر بر سلامتی قلبی-عروقی افراد مرتبط است:

1. افزایش قند خون: دیابت باعث افزایش قند خون می‌شود که این امر می‌تواند به تشکیل رسوبات آترومی در دیواره عروق و افزایش خطر انسداد عروق کرونر (عروق قلبی) منجر شود.

2. التهاب مزمن: دیابت ممکن است منجر به افزایش التهابات در بدن شود که این امر می‌تواند به تضعیف عروق و افزایش خطر تشکیل لختهای خونی منجر شود.عوارض قرص زیپمت

3. اختلالات چربی خون: افراد دیابتی دارای میزان بالاتری کلسترول LDL (کلسترول بد) و تری‌گلیسریدهای خون هستند که این موارد نیز باعث تشکیل رسوبات آترومی و افزایش خطر بیماری‌های قلبی می‌شوند.

برای مدیریت بهتر بیماران با هم‌زمان دیابت و بیماری قلبی، می‌توان اقدامات زیر را انجام داد:

1. کنترل قند خون: کنترل دقیق قند خون از طریق مصرف داروها، رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی منظم ضروری است.

2. مراقبت از عروق: داروها مانند استاتینها (داروهای کنترل کلسترول) و آسپرین ممکن است به تقویت عروق و کاهش خطر تشکیل رسوبات آترومی کمک کنند.

3. مدیریت فشار خون: کنترل فشار خون به ویژه در افراد دیابتی بسیار مهم است. داروهای کنترل فشار خون ممکن است برای کاهش خطر بیماری قلبی در این افراد تجویز شوند.

4. تغذیه سالم: رژیم غذایی با کمترین مقدار شکر و چربی اشباع شده، با مصرف میزان مناسبی از میوه‌ها، سبزیجات، مواد غذایی کامل و فیبر می‌تواند به مدیریت دیابت و پیشگیری از مشکلات قلبی کمک کند.

5. ترتیبات فعالیت بدنی: فعالیت‌های ورزشی منظم و ملایم با توجه به وضعیت جسمی افراد می‌تواند به کاهش وزن، کنترل قند خون، و بهبود عملکرد قلب کمک کند.

6. قطع سیگار و مصرف الکل: سیگاری‌ها و مصرف الکل می‌توانند خطر بیماری‌های قلبی-عروقی را افزایش دهند. بنابراین، قطع این عادات مضر توصیه می‌شود.

همچنین، مهم است که افراد مبتلا به دیابت و بیماری قلبی به صورت منظم تحت نظر پزشکان و متخصصان قلب قرار گیرند تا برنامه درمانی خود را تنظیم و پیگیری کنند و تغییراتی که در وضعیت خود تجربه می‌کنند را به پزشکان خود گزارش دهند.